Практика — медитация и сон

Практика — медитация и сон

от PRAKTIKA, OOO

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата релиза: 2019-09-03
  • Текущая версия: 1.7.8
  • Возраст: 4+
  • Размер файла: 49.36 MB
  • Разработчик: PRAKTIKA, OOO
  • Совместимость: Требования iOS 11.2 или выше.
Оценки и отзывы: 4.44529
4.44529
всего 923 оценок

Описание

Практика — приложение для медитации. На русском языке и без эзотерики. Поможет справиться со стрессом, улучшит сон и работоспособность. Короткие уроки и тематические курсы с профессиональным гидом научат основам медитации и помогут медитировать каждый день. ТЕМАТИЧЕСКИЕ МЕДИТАЦИИ Антистресс, крепкий сон, концентрация, осознанное питание, цифровой детокс, дыхательные практики. А также медитации для детей, спортсменов и многое другое. БЕСПЛАТНЫЙ КУРС ДЛЯ НОВИЧКОВ Десять простых уроков помогут разобраться, как устроена медитация, и научат применять базовые инструменты осознанности. ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ГИД Приятный голос и успокаивающие мелодии плавно погрузят вас в медитацию и подскажут, что делать во время сессии. КОРОТКИЕ ЗАНЯТИЯ Уроки по 5–10 минут подойдут тем, кто много работает и всё время торопится. Практику можно слушать на обеде, перед сном и даже в транспорте. КУРСЫ ОТ НАСТОЯЩИХ ГУРУ Валерий Веряскин, Екатерина Гердзюшева, Виктор Ширяев и другие гуру медитации делятся своей практикой в нашем приложении. УДОБНЫЙ ИНТЕРФЕЙС Практика напомнит о ежедневных медитациях, бережно сохранит статистику ваших занятий и синхронизирует её с Apple Health. МЕДИТАЦИЯ БЕЗ ЭЗОТЕРИКИ Ни слова о нирване и открытых чакрах. Практика — это набор прикладных инструментов для повышения осознанности. ОФИЦИАЛЬНЫЙ ПАРТНЁР ЯНДЕКСА Скажите «Алиса, включи медитацию», чтобы послушать наши эксклюзивные уроки на Яндекс.Станции и на других умных колонках с Алисой. Медитация — отличный способ жить более счастливо и осознанно. Скачайте приложение, найдите спокойное место, сядьте поудобнее и слушайте приятный голос гида под успокаивающую мелодию. Информация о подписке: Подписка оплачивается с помощью карты, привязанной к вашему аккаунту в iTunes. Продлевается автоматически — не ранее, чем за 24 часа до окончания текущего периода. Вы можете отключить автопродление или отменить подписку в настройках учётной записи Apple. Оформить возврат за оплаченный период нельзя. Оформляя подписку, вы принимаете пользовательское соглашение: https://praktika.app/license

Скриншоты экрана приложения

Отзывы

  • TravelBoast

    5
    от Sunnncho
    Привет. Прочитал вашу статью на vc и решил поддержать коллег по цеху. 5 звезд и удачи в развитии.
  • Расстройство!

    3
    от Toxic_grape
    Раньше можно было заплатить 279 рублей за каждый отдельный курс и это оставалось навсегда. После обновления приложения такая возможность исчезла... очень обидно
  • Отличное приложение для медитации

    5
    от Olga Khan
    Если честно, уже не могу спокойно заснуть без этого приятного голоса и практики крепкого сна. Ужасно удивилась, когда у меня вдруг закончилась подписка! Пришлось срочно продлевать, реально только ради этой практики. Хотя и остальные вполне хороши.
  • Супер!

    5
    от vzzhobbot
    Всё круто, только вот я медитирую в 9:30, а следом вы мне в 10:00 присылаете пуш, что настало отличное время для медитации :) Зачем?
  • Любимые

    5
    от jamesjouce
    Классное и приятное в использовании, дружелюбное приложение!
  • Вытягивание денег

    1
    от rick163tim
    Удалил этот бессмысленный продукт
  • Неплохо

    4
    от 🍓💫💃🏻
    Голос у гида очень приятный, это правда. Но не понимаю, о каких «многих» бесплатных курсах идёт речь? Бесплатный только один, чтобы пройти остальные, надо подписываться. На мой взгляд, дороговато.
  • Кайф просто кайф приложение!

    5
    от Py3uk
    Относился скептически! Пока не попробовал! Теперь без медитации обойтись не могу!
  • Топ

    5
    от vasnev88
    Перепробовал, наверное, все аналогичные приложения в сторе и, кажется, это - лучшее. Очень важно то, что курсы созданы изначально на русском, а не переведены с английского, как во многих других приложениях, это очень хорошо чувствуется. Вообще в целом курсы крайне крутые и полезные, как для начинающих, так и для опытных. Можно устраивать настоящие дневные ретриты по каждому отдельно) UI/UX в целом очень приятный, без нареканий. Очень круто, что по окончанию медитации продолжает играть фон и нет резкого «выбрасывания» обратно в мир. Пара минусов: очень не хватает разделения звука на 2 дорожки с голосом и фоном отдельно, с возможностью менять фон и громкость фона. Еще приложение довольно быстро теряет актуальность, когда заканчиваются все курсы, хочется, чтоб была какая-то динамика, ежедневные медитации, онлайн медитации и т.д.
  • Исправьте, молю

    5
    от kdbwjdoxcnwhodx
    При скачивании приложения заново приходится тратить время на прослушивание всех предыдущих лекций, чтобы дойти до той медитации, на которой ты остановился. Это ужасно, бывало, понервничаю сильно, хочу помедитировать, но мпх мне по губам вместо медитации!!! Приходится тратить час, а то и больше, чтобы прокрутить все предыдущие лекции и дойти до своей!! Почему вы не можете дать возможность начать прослушивание любой медитации в курсе в платной версии? Пожалуйста, исправьте!!!

keyboard_arrow_up