Sunjy - программы тренировок

Sunjy - программы тренировок

от Mikhail Davydov

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата релиза: 2016-11-21
  • Текущая версия: 2.1
  • Возраст: 12+
  • Размер файла: 88.85 MB
  • Разработчик: Mikhail Davydov
  • Совместимость: Требования iOS 9.0 или выше.
Оценки и отзывы: 3.5
3.5
всего 34 оценок

Описание

SUNJY - простой и удобный план фитнес-тренировок от известного тренера Елены Санжаровской. Установив приложение, введите свои параметры и цель, и вам будет предложен подходящий уровень нагрузки. Вы можете заниматься от 2 до 5 раз в неделю, по расписанию. В приложении: - Планы тренировок на 2, 3, 4 или 5 дней в неделю. - Видео-упражнения с подробным описанием техники выполнения. - Советы новичкам и опытным занимающимся. - Таймер для удобного контроля выполнения упражнений. - Возможность автоматического перехода к следующему упражнению. - Автоматически повышаемый уровень нагрузки, в зависимости от количества успешно выполненных тренировок. Занимайтесь с SUNJY и будьте всегда в форме!

Скриншоты экрана приложения

Отзывы

  • Четко, ясно и понятно. Главнок делать

    5
    от savinata
    Отличное удобное приложение. Тем, кто в зале хочет - есть отдельное. Многие спрашивали что значит 6раз за 40 сек. Это 6 подходов по 40 секунд каждый (мне Елена ответила). То есть насколько я понимаю не ыажно количество раз. Важно сделать 40 секунд столько сколько каждый может и так 6 раз.
  • Совсем не понятно ничего с этими подходами , секундами) объясните пожалуйста

    1
    от юлнач
    Совсем не понятно ничего с этими подходами , секундами) объясните пожалуйста
  • Не оправдало ожиданий

    4
    от начинается
    Совсем все тихо... никакой музыки нет..скучно . нет возможности дать обратную связь-нет никаких настроек,или номера телефона,куда обратиться в случае проблем с приложением. А в целом-Елена огонь! Качество видео класс! Все понятно и видно.
  • Отличная программа

    4
    от Kira2013/09876
    Программа отличная, спасибо Елене за план тренировок. НО, пожалуйста, добавьте какое то звуковое сопровождение, а то сейчас ощущение что я оглохла. Звук, счёт прям требуется.
  • Интерфейс приложения

    1
    от lapkovskayakris
    Нет звукового сопровождения в приложении. Очень бедное меню настроек.
  • Хорошее приложение

    5
    от Lesenka123
    Хорошее приложение . Только не понятно там есть подходы 6 раз за 40 сек и за 30 раз например за 60 сек. Понравилось что уровень усложняется через 8 тренировок.
  • Приложение не загружается

    1
    от Креветка22
    Не загружается,а деньги списывают
  • 100000++++

    5
    от Kri2015
    Это лучшее приложение которое я видела!!!
  • Отличное приложение для домашних тренировок

    4
    от Kristria
    Позанималась сегодня. Прям супер удобно. Одного не поняла, что за 6 раз за 60 сек. Вначале подумала что 6 повторов за 60сек, но поняла, что времени много. Неужели 6 раз надо сделать? А там где в приседах иногда вообще указанно 20 за ..., это что 20 раз я должна повторить? Да я умру. Как то не логично.... объясните?
  • Не очень!

    2
    от Grinata74
    Не создаёт индивидуальные тренировки. На разный вес, рост и опыт выдаёт одну и туже программу. Мало упражнений! В программах нет упражнений на тренажерах!!!

keyboard_arrow_up