Sunjy - программы тренировок

Sunjy - программы тренировок

от Mikhail Davydov

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата релиза: 2016-11-21
  • Текущая версия: 2.1
  • Возраст: 12+
  • Размер файла: 88.85 MB
  • Разработчик: Mikhail Davydov
  • Совместимость: Требования iOS 9.0 или выше.
Оценки и отзывы: 4
4
всего 30 оценок

Описание

SUNJY - простой и удобный план фитнес-тренировок от известного тренера Елены Санжаровской. Установив приложение, введите свои параметры и цель, и вам будет предложен подходящий уровень нагрузки. Вы можете заниматься от 2 до 5 раз в неделю, по расписанию. В приложении: - Планы тренировок на 2, 3, 4 или 5 дней в неделю. - Видео-упражнения с подробным описанием техники выполнения. - Советы новичкам и опытным занимающимся. - Таймер для удобного контроля выполнения упражнений. - Возможность автоматического перехода к следующему упражнению. - Автоматически повышаемый уровень нагрузки, в зависимости от количества успешно выполненных тренировок. Занимайтесь с SUNJY и будьте всегда в форме!

Скриншоты экрана приложения

Отзывы

  • Отличная программа

    4
    от Kira2013/09876
    Программа отличная, спасибо Елене за план тренировок. НО, пожалуйста, добавьте какое то звуковое сопровождение, а то сейчас ощущение что я оглохла. Звук, счёт прям требуется.
  • Интерфейс приложения

    1
    от lapkovskayakris
    Нет звукового сопровождения в приложении. Очень бедное меню настроек.
  • Хорошее приложение

    5
    от Lesenka123
    Хорошее приложение . Только не понятно там есть подходы 6 раз за 40 сек и за 30 раз например за 60 сек. Понравилось что уровень усложняется через 8 тренировок.
  • Приложение не загружается

    1
    от Креветка22
    Не загружается,а деньги списывают
  • 100000++++

    5
    от Kri2015
    Это лучшее приложение которое я видела!!!
  • Отличное приложение для домашних тренировок

    4
    от Kristria
    Позанималась сегодня. Прям супер удобно. Одного не поняла, что за 6 раз за 60 сек. Вначале подумала что 6 повторов за 60сек, но поняла, что времени много. Неужели 6 раз надо сделать? А там где в приседах иногда вообще указанно 20 за ..., это что 20 раз я должна повторить? Да я умру. Как то не логично.... объясните?
  • Не очень!

    2
    от Катя5556
    Не создаёт индивидуальные тренировки. На разный вес, рост и опыт выдаёт одну и туже программу. Мало упражнений! В программах нет упражнений на тренажерах!!!
  • Не то, что ожидала

    3
    от Klepp999
    В программе, которая сформировалась для меня, нет ни одного упражнения с тренажёром, скорее рассчитано на домашние тренировки
  • Хорошее приложение, го непонятно количество подходов

    4
    от Likilikins
    Мне тоже непонятно, что за 6 раз за 60 секунд (это об отжиманиях вниз головой, например). То ли какие-то 6 подходов подразумевается, то ли мне раз в 10 секунд отжаться 😂
  • Отличное приложение!

    5
    от Natalek)))))
    Отличное приложение! Но так как я новичок, не пойму сколько подходов делать каждого упражнения😕 ? Например 6 раз за 40 сек, а сколько подходов не поняла 😓 . Подскажите пожалуйста 😊

keyboard_arrow_up