Дневник питания - Мой Рацион!

Дневник питания - Мой Рацион!

от Dmitry Shabanov

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата релиза: 2016-09-02
  • Текущая версия: 1.7.2
  • Возраст: 4+
  • Размер файла: 14.73 MB
  • Разработчик: Dmitry Shabanov
  • Совместимость: Требования iOS 8.1 или выше.
Оценки и отзывы: 4
4
всего 439 оценок

Описание

Приложение поможет оптимизировать систему питания под ваши индивидуальные особенности, в зависимости от веса, роста, возраста и применять её до достижения желаемого результата: уменьшение жировой прослойки или набора мышечной массы. Чтобы сохранить красоту тела и здоровье, недостаточно следить за калорийностью, необходимо правильно распределить белки, жиры и углеводы. Приложение подскажет необходимое вам количество белков, в зависимости от физической активности, минимальное количество жиров для нормальной жизнедеятельности и нужное количество углеводов для достижения результата. Основные особенности: - дневник учета питания как для мужчин, так и для женщин по дням недели - правильное распределение белков, жиров и углеводов в зависимости от вашей физической активности (для спортсменов специальная вкладка PRO) - учет сожженых ккал - возможность указания индивидуальных значений Б-Ж-У (для тех, кто знает свою норму) - возможность выбрать просчитанную на неделю программу питания (1300, 1600 и 2700 ккал) - синхронизация с Apple Health - большая база продуктов питания с энергетической ценностью (более 23 тысяч наименований) с возможностью добавления своих продуктов - составленный рацион можно отправлять по почте/смс (например своему тренеру) - графики калорий, Б-Ж-У, веса и воды - учет водного баланса в организме (трекер воды) в зависимости от погоды (холодно, тепло, жарко) - расчет индекса массы тела - возможность добавления фотографии в свой профиль - синхронизация между устройствами - не требует подключения к интернету - нет рекламы - поддержка 3D Touch Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете на наших страничках в социальных сетях: - vk.com/mSEVENStudio - facebook.com/mSEVENStudios - instagram.com/m7Studios - twitter.com/mSEVENStudios

Скриншоты экрана приложения

Отзывы

  • Щиииикарно.

    5
    от bilbo34sssdffh
    Добротный счётчик калорий.
  • Отлично!

    5
    от кридофф73
    Приложение посоветовал тренер. Он мне задал норму калорий и процентовку по БЖУ. Дневник интуитивно понятен. Теперь стараюсь выполнять наказ тренера.
  • Достойно.

    5
    от шабанюкк
    Все отлично , но добавьте возможность менять фон.
  • Работает

    5
    от струпчакк
    Давно искал похожий счётчик калорий, нашёл Мой рацион , а оказалось по мимо счетчика получил полноценный дневник питания и тренировок. Он не просто считает калории, а предлагает план питания конкретно для тебя и твоей цели, буду рекомендовать друзьям
  • Не пожалел

    5
    от brynza-015
    Пользуюсь давно, а с недавних пор приобрёл план питания в приложении, оно того стоит и стало намного проще составлять свой ежедневный рацион питания
  • Программа хорошая

    5
    от malafenia1995
    Просто, понятно, со вкусом Спасибо ☺️
  • Не помешали бы доп. функции

    4
    от Nlinlako
    Приложение отличное, своих денег стоит, о покупке ни разу не пожалела. Но многого к сожалению не хватает, адекватный экспорт информации например очень нужен. На данный момент экспортируется лишь скрин графика, это малоинформативно. Другие приложения например экспортируют данные полностью. Так же нет возможности отслеживать параметры фигуры, но это уже не так критично. Самое главное - нет полной интеграции с приложением Здоровье, по моему данных вообще никаких не берется, но мне бы не помешал экспорт макронутриентов, для меня например это важно, так же отсутствует экспорт данных веса.
  • Мне нравится!

    5
    от Irinaind
    Приложение супер) всем рекомендую! 😀👍👍😍
  • Рацион

    5
    от Roman14g
    Понятно и информативно, советую
  • Устраивает

    5
    от Наташик-стройняшик
    За такие деньги лучше и не ожидала. Функционал устраивает пока.

keyboard_arrow_up