ВКачалке

ВКачалке

от Viktor Baranov

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата релиза: 2015-11-18
  • Текущая версия: 1.2.3
  • Возраст: 4+
  • Размер файла: 86.42 MB
  • Разработчик: Viktor Baranov
  • Совместимость: Требования iOS 7.0 или выше.
Оценки и отзывы: 4.5
4.5
всего 915 оценок

Описание

ВКачалке помимо отличного журнала тренировок включает в себя дневник питания с готовой базой продуктов, трекер воды, а так же позволяет следить за своим телом при помощи ведения фотодневника и дневника замеров. В дневник питания так же встроена возможность рассчитать рекомендуемую суточную норму калорий, белков, жиров и углеводов в зависимости от ваших целей. Более того, ВКачалке - это... --- Журнал --- - Возможность сохранять и отслеживать данные о ваших тренировках - Календарь, на котором отмечены дни проведенных тренировок - Редактирование записей журнала --- Тренировки --- - Возможность создавать свои программы тренировок - Готовые программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу для любых целей и на любые группы мышц вне зависимости от вашего уровня подготовки и имеющегося оборудования - Возможность добавления, удаления и изменения порядка упражнений во время тренировки --- Упражнения --- - Более 400 упражнений, которые сопровождаются подробным описанием с фотографиями, указанием задействованных мышц и используемого инвентаря - Возможность создавать свои упражнения - Просмотр истории упражнений - Представление истории в виде графиков --- Замеры и фотодневник --- - Возможность оценки изменения формы тела при помощи замеров и фото - Отслеживание прогресса посредством графиков --- Дневник питания --- - Запись и подсчет полученных за день калорий - Таблица калорийности продуктов - Возможность добавлять свои продукты - Калькулятор суточной нормы КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы) - Трекер воды --- Здоровье --- - Синхронизация данных с приложением "Здоровье" (Белки, жиры, углеводы, калории, вода, пульс, частота дыхания, вес, рост и индекс массы тела) --- Калькуляторы --- - Калькулятор максимального веса - Калькулятор повторений - Калькулятор рабочего веса --- Инвентарь --- - Более 60 наименований инвентаря с подробным описанием и списком упражнений, в которых он задействован - Возможность добавлять свой инвентарь с описанием и фотографиями --- Мышцы --- - 50 основных мышц с изображениями и описанием

Скриншоты экрана приложения

Отзывы

  • Отлично

    5
    от gerbaryigrishi
    Отличное приложение. Пользуюсь чуть больше месяца. Очень прикольно что есть такая штука как дневник питания, калькулятор колорий , фото дневник... Короче , ребята молодцы постарались, твёрдые 5 звёзд! П.С. Есть глюк с таймером отдыха,в автомат.режиме когда запускается и после этого телефон блокируется,бывает такое что не присылает уведомление о том что «время отдыха вышло» и время идёт в «минус»😬😄
  • Все супер!!! Пользуюсь уже 1,5 года!!!

    5
    от Oleg ZOS
    Главное чтобы поддержка разработчиком продолжалась и с выходом новых IOS!!! А то с выходом нового IOS скажут обратитесь к разработчику, чтобы выпустил совместимую версию.
  • Зашибись

    5
    от Titro9
    Много информации, все доступно изложено. Поймут и новички.
  • Отличная программа

    5
    от Николай - Беларусь
    Отличная программа! Все функции бесплатные. Доступно, понятно, просто в понимании и использовании. Всем рекомендую!
  • Все супер, но

    5
    от Xzirow
    Приложением пользуюсь давно, все супер. Описание упражнений хорошее, разжеванное. Но прошу, добавьте раздел для apple watch. Было бы супер добавлять все показатели упражнений через часы, не касаясь телефона. Таких приложений пока нет, будте первыми. За это явно народ будет заплатить.
  • Мнение

    5
    от Сергей 0613
    Это первая программа, которая устраивает меня на 90% и это рекорд! Оставшиеся 10% это синхронизация с Garmin. И все, полный дзен.
  • Суперприложение

    5
    от Bagramov
    Ух! Спасибо за прекрасный инструмент!
  • Лучшее!

    5
    от Tana mantana
    Самое лучшее приложение👍🏼 сразу все остальные такого рода удалила! все нужные упражнения есть, можно вести дневник питания, веса
  • Лучшее приложение

    5
    от Graf116
    Платное приложение, но оно того стоит 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
  • Начало новой жизни

    5
    от Dmitriy1594
    Благодарю что помогли преодолеть личный барьер и начать делать. Побольше таких приложений и людей, которые это делают.

keyboard_arrow_up